Ξεκινάει στο Azima Place αυτό το καλοκαίρι η YIN YANG FLOW YOGA με την Μαριάνθη Madya Κυρίου

YOGA: Ένωση HATHA: Ήλιος-Σελήνη YIN YANG: Σκοτάδι-Φως CHI: Ζωτική Ενέργεια FLOW: Ροή.

Η ουσία ενός μαθήματος HATHA YIN YANG FLOW YOGA βρίσκεται στο να χρησιμοποιήσουμε τη δομή και τις στάσεις της Yoga, κειμένου να μάθουμε μέσα από την εμπειρία και το βίωμα, πώς να αφήνουμε σιγά σιγά τα μοτίβα και τις προσωπικές μας προτιμήσεις, για το πώς θα έπρεπε να είναι η Yoga, ζωή, ο κόσμος. Βρίσκεται στο να μάθουμε να είμαστε παρόντες στη ζωή μας και να αποδεχόμαστε, με γαλήνια αποδοχή, την πραγματικότητα όπως είναι, και όχι όπως θα θέλαμε να είναι.

Μέσα από ασκήσεις άλλοτε Yin (παθητικές), και άλλοτε Yang(ενεργητικές), ξυπνάμε το σώμα μας, από τα πιο συμπαγή και άκαμπτα μέρη , όπως είναι τα οστά, οι σύνδεσμοι και ο συνδετικός ιστός, μέχρι τα πιο ελαστικά και ευλύγιστα μέρη, όπως είναι οι μύες και οι τένοντες, και όταν αυτές συναντιούνται σε χορογραφία μέσα από αδιάκοπη ροή ενέργειας, τότε ξεκινά ο χορός των αισθήσεων!

«Άσε τώρα το σώμα να μιλήσει για σένα χωρίς εσύ να πεις ούτε μια λέξη,

Σαν το μαθητή που περπατά πίσω από τον δάσκαλο,

Γνωρίζοντας πως αυτός ξέρει καλύτερα τον δρόμο!»

RUMI

 

 

 

Αρθρογράφος - Azima

Δασκάλα Master Reiki, Σύμβουλος Aura-Soma, Πιστοποιημένη θεραπεύτρια Tachyon από το Πανεπιστήμιο UISCA της Καλιφόρνια. Πιστοποιημένη θεραπεύτρια Magnified Healing.

Σπούδασε Υποκριτική, Χορό, Τραγούδι, Έχει αρθρογραφήσει σε περιοδικά εναλλακτικού τρόπου ζωής, είναι κόρη, φίλη, θεραπεύτρια, σύντροφος, μαμά!

Πρόσφατα άρθρα

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Δημοφιλή άρθρα

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42